Hei.
Mitt navn er Benedikte, og jeg jobber i folkehelseorganisasjonen Idrett Bergen Sør.
Vi tilbyr ulike aktiviteter for utsatte målgrupper som vanligvis ikke finner sin plass i organiserte aktiviteter, med fokus på fysisk aktivitet, mestring, tilhørighet og sosialisering.
Blant annet tilbyr vi aktiviteten «styrkegruppen».
Styrkegruppen er gratis, personlig trening for de som har fysiske funksjonsnedsettelser, som for eksempel nedsatt bevegelighet, hørsel eller syn.
Treningene tilpasses den enkelte med individuelt program ut ifra egne ønsker, tilrettelegging og behov.
Øktene blir ledet av instruktører fra Idrett Bergen Sør med utdanning innen personlig trening og helse.
Man trenger ikke å ha erfaring med trening for å bli med.
Aldersgrensen er 15-65år (vi har egne tilbud for barn og senior om en ikke passer inn i målgruppen).
Trening blir avholdt tirsdager 14:45-15:00 og fredager 11:00-12:30 i Fana Arena på Slåtthaug.
Vi tar inn nye personer til neste parti som starter opp i januar 2025 (uke 2), og håper dere vil hjelpe oss å rekruttere.
Kan dere informere videre tilbudet til aktuelle deltakere hos dere?
Aktuelle deltakere kan settes i kontakt med meg.
Jeg legger ved en informasjons-plakat. Gjerne print ut og heng det opp hos dere😊
Jeg er kontaktperson for styrkegruppen og kan nås på:
Mail: folkehelse@idrettbergensor.no Tlf: 47670057
Jeg håper dere kan hjelpe oss å rekruttere flere deltakere til dette prosjektet!
Med vennlig hilsen
Benedikte Gideonsen
Idrettspedagog
Mobil: 47670057
www.idrettbergensor.no
“Sammen om å bedre folkehelsen”
